轻力·2019中国闽侯第五届五虎山越野赛由福建省体育局指导，闽侯县人民政府、福州市体育局和福州晚报共同主办，由闽侯县文化体育和旅游局、路越（上海）体育发展有限公司联合承办，由路越（上海）体育发展有限公司负责运营推广。福建省体育局二级调研员吴安胜、福州市体育局党组书记刘丹、福州市体育局群体处处长范忠华、福州晚报常务副总编张维璟、闽侯县文化体育和旅游局局长林升、闽侯县文化体育和旅游局副局长严珍等领导和嘉宾出席了开跑仪式。 

第五届五虎山越野赛设争霸组（50km）、挑战组（21km）和欢乐跑（12km）三个组别，路线规划围绕闽侯县五虎山国家森林公园景区，让跑友在享受越野激情的同时，又充分体验纵情山野之乐，领略五虎山大美风光，感受五虎山身为“国家级森林公园”的别样魅力。最终，来自贵州省的选手赵家驹发挥出色，以4小时22分50秒的傲人成绩夺得全程组男子冠军；女子组的桂冠由来自福建省的选手张水华摘得，用时6小时17分12秒；张火话摘得半程男子组冠军，成绩为1小时43分06秒；杨光梅夺得半程女子组冠军，成绩为2小时28分18秒。