幼儿的心理健康是幼儿人格完善的必要条件,是幼儿的精神与发展的内在基础。有了心理的健康,幼儿就可能有充分的发展。反之,若是缺少了心理健康,那么幼儿的发展就会受到限制,在其以后的发展就有可能出现人格障碍或心理疾患。
儿童心理健康的表现是什么?
1.心情基本上是愉快和稳定的
健康儿童的情绪基本上是快乐、稳定的。即使不是高兴,也只是很短的时间。
2.良好的人际关系
能交际,爱结交小伙伴,对人有同情心和友好的行为,不随便打骂人。在一定的约束和规则下行动,积极参加集体活动。
3.别无缘无故生气
心理健康的孩子一般不会无缘无故地摔跤玩具等物品;他们生活正常,能按时入睡,睡眠安全,很少做噩梦,没有吮手指、咬东西睡觉的习惯;基本上可以听大人的合理指令,对食物也不太挑剔和衣服一样,也不常不讲理。
4.强烈的求知欲
对周围的事物感兴趣,积极寻找答案,为新事物敢于尝试,爱动脑筋。
5.自信
自信果敢的孩子,内心是积极、明朗的,浑身充满正能量,未来更容易成功。
6.活泼的性格
待人随和,坦率直率,乐于听取不同意见,能适应困难或挫折。
二、什么是心理健康
1.心理健康
健康包括身体和心理两个方面,是一种在身体上和精神上的完满状态及良好的适应能力。心理健康是一种持续、积极的心理状态,个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力,最大限度地发挥自己的才能。
2.幼儿心理健康的表现
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其他领域学习与发展的基础。
三、我们可以怎么做
1.耐心倾听幼儿,放下“身段”
有的家长总喜欢在幼儿面前保持威严,习惯用以上对下的态度,用指责或命令式的语气来对待幼儿,这常常让幼儿难以接受。希望家长放下身段,从内心尊重幼儿,不要用命令的口气跟幼儿说话,将孩子当做成人一样给予尊重。
2.修正对幼儿的期望
不要总是要求幼儿按照大人的心意去生活,这样不只是幼儿痛苦,就连大人也会很痛苦。幼儿也是人,当然有他想做的事,因此,同幼儿协商,各退一步也许是很好的方法。
3.丰富幼儿的社会交往
交往与沟通、分享与合作是幼儿生存和发展所必需的品质。作为家长,要创造条件和机会,鼓励幼儿参加体育活动和丰富多彩的社会活动,让幼儿在活动中释放消极的情绪,培养自信心,发展兴趣爱好,提升交往能力,丰富他们的内心世界,塑造健全完美的人格。
4.教育幼儿学会接纳自己,释放情绪
如果孩子出现了负面情绪,家长不要怪罪孩子软弱、胆小,而要让孩子知道,成长过程中出现各类负面情绪是很正常的,大人们也会有类似的情绪,从而鼓励孩子学习接纳自己的坏情绪。